生活雑貨

夏本番!熱中症に効果的な暑さ対策グッズまとめ【厳選冷感アイテム】

熱中症対策グッズまとめ

年々上がっていく気温、今年も猛暑ですね。熱中症で倒れた、酷い場合は亡くなったというニュースもあるくらい危険な暑さです。

ですが、夏は楽しいイベント盛りだくさん!夏フェスにプール・海や甲子園シーズンでもあります。

楽しい思い出で1日を終わらすために暑さ対策グッズを活用して猛暑を乗り切りましょう!

こんな人は要チェック!
  • 熱中症対策をしたい人
  • 野外フェスや夏フェスなどのイベントにいく人

基本的な熱中症対策の方法

夏バテの原因と対策

熱中症対策の基本として、こまめな水分補給と塩分補給が必要です。

水分補給だけしていたら大丈夫という訳ではなく、塩分も同時に補給することが大事。

「あっ、熱中症かも」と思ったら、すぐに日陰に入り塩分や糖分が含まれるスポーツドリンク(ポカリがベスト)を飲みながらクールダウンしましょう。

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いつもと違うな、と異変を感じたらすぐ病院に行くこと!

また、海の場合は適度に海に入って体を冷やせば良いですが、屋内外のスポーツや夏フェスではそうはいきません。

熱中症対策グッズを使って対策をしていくのも1つの手ですよ!と、いう訳で熱中症対策に効果的なアイテムを紹介していきます。

熱中症対策グッズ1 : 首巻き保冷ジェル

熱中症対策グッズ | ケンユー スーパーネックール

ケンユーのスーパーネックブルーは、カバーに2種類のジェルを入れて冷凍庫で冷やしておいて使いたい時に取り出して持っていきます。

首や額、足など冷やしたい所に巻きつけて使います。ちょうど良い冷たさで肌に密着して気持ち良いと評判!

使う場面としては、冷凍庫から出した時点で溶け始めるので遠出の時にはあまり向いていません。会社の通勤や、庭のお手入れ、農作業、自宅にいて暑い時など、日常的に使うことが多い熱中症対策グッズです。

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熱中症対策グッズ2 : 服に吹きかけて涼しいスプレー

熱中症対策グッズ | シャツクール

衣類にシュッとスプレーを吹きかけるだけで、ひんやり涼しくなるのが「シャツクール」

冷感の持続効果は約2時間と長めで、汗をかくたびにひんやりと冷感効果が出てくるのでお出かけ前や夏フェスの前にシュッと服にスプレーをすると気持ちよく過ごせます!

熱中対策
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熱中症対策グッズ3 : 超機能性タオル

熱中症対策グッズ | クールコアタオル

「吸収」「保水」「蒸発」の異なる 3 つの役割を1つのタオルで再現しているのが「クールコアタオル」

このタオル、本当にすごいんです。その理由としては、「濡らして絞って振れば何度でも冷たくなる」「紫外線遮断率98%だから巻くだけで日焼け対策になる」などなど…

スポーツをする人やアウトドアをする人以外にも絶対持っておいて欲しいアイテムなんです。

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洗濯も問題なくできるので1度購入すれば使いたい放題だぞ!

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熱中症対策グッズ4 : ポータブル扇風機

Amazonでベストセラーを獲得しているポータブル扇風機。卓上にも置けるし手持ちができる嬉しい2WAY!

フル充電で風量が「弱」なら10時間、「中」なら6時間、「強」なら3時間とかなり長い時間稼働ができます!

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スマホを冷やしたり、自分を冷やしたりとかなり便利に使える持ち運べる扇風機、これはオススメ!

熱中症対策グッズ5 : 塩分チャージタブレット

熱中症対策グッズ | 塩分チャージタブレッツ

最近の熱中症対策では必須になってきているのが「塩分が入ったタブレット」。

皆さんも1度は見かけたことがあるはず。そして食べたことがあるひとも多いと思います。

一見、塩タブレットだからしょっぱくて美味しくなさそうだなあと思いますがめちゃくちゃ美味しいです。袋でおいて置くといつの間にか無くなっています。すごい速さで。

お手軽に塩分補給できるので持っておきましょう!

カバヤ食品
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熱中症対策グッズ6 : ひんやり日焼け止め

熱中症対策グッズ | ひんやり日焼け止め

日焼け止めだけどひんやり冷感!一石二鳥の日焼け止めジェルが使いやすくてオススメ!

日焼け止めと冷却効果があるから1本あればOKなので、荷物も少なくなります。マイナス12度の冷たさはひんやりと爽快です!

熱中症対策グッズ7 : 冷却ボディウォーター

熱中症対策グッズ | Crazy COOL

超クールで気持ち良い冷感が味わえるのがGATSBYのCRAZY COOL!

超過激なクール感が謳い文句で、痛いと思うほどに冷たい冷感が特徴です。メントールだけど「無香料」なのが嬉しいですよね。

野外フェスなど屋外に長時間いる場合にCrazy Coolがあると調子良いです!

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満員電車の蒸し暑い中にもGOOD!

熱中症対策グッズ8 : 瞬間冷却剤

熱中症対策グッズ | 瞬間冷却剤

瞬間冷却だけあり、持続時間が短い代わりに急激に冷えてくれるのが特徴の瞬間冷却材。

30分も持ちませんが、お出かけなどに1つバックに仕込んで置くといざと言う時に役に立ちます!

特にお子さん連れでお出かけする際は暑くてうなだれている時にも効果的ですよっ!

扶桑化学
¥330
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熱中症対策グッズまとめ

本記事では熱中症に対抗するためのグッズを紹介してきました。

様々な冷感グッズがあるので、お好みで選んで実際試していき自分に合うタイプを見つけてみてください。

僕は、万能タオルの「クールコアタオル」とGATSBYの「Crazy Cool」を使ってお出かけしてますよー!

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